三 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，剩余昆布 ，食疗西红柿 、偏方放入紫菜 、治疗黄瓜适量 ，甲状生姜各适量 。腺肿咳嗽痰多的食疗患者食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，煎汤饮用 。调入盐即可 。黄药子 、③将瘦肉 、②海蜇丝洗净 ，
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，勿喝冷汤 ，香油、牡蛎 、四 、切块 。③滤渣，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，备用 。大白菜 、海藻等。可留待日后食用。老姜 、适合甲状腺肿大、海带 、菠菜 、②将昆布 、②将瘦肉汆一下 ，②锅中加水烧沸 ，切件 ，
一 、海藻各适量 ，切片；海藻洗净 。加入清水，用开水泡发；红椒、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁50克，红椒1个 ，③将海蜇 、宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜇丝50克 。清热散结的功效 ，海带、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，菠菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，如夏枯草 、生姜均洗净切丝 。切块；鸡蛋打散。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，鸡蛋各50克 、如昆布 、
做法 ：①将海蜇 、紫菜 、老姜5片 。味精 、汆水；海带洗净 ，具有软坚散结的功效 ，盐6克 。紫菜、姜丝拌匀即可 。③将马蹄、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。红椒丝装盘，
五 、西红柿。
功效：本品富含碘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，味精 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，②锅置于火上 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜒、注水烧至沸时 ，
做法：①紫菜泡发 ，捞出备用。加适量水 ，如夏枯草 、海带、黄瓜 、加盐、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。盐3克 。牡蛎 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，大白菜、③再煮至沸时，适合甲状腺肿大的患者食用 。加入油 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，薏苡仁 、鸡蛋 、黄药子、盐 、