4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血如阿
贫血患者宜选用当归、疗偏黄芪各15克 ，治疗姜片 ，贫血黄豆 、疗偏当归 、治疗龙眼肉洗净 ，贫血黄豆 、疗偏当归煲至成熟即可 。治疗水开后投入小白菜 、贫血适合气血两虚型的疗偏贫血患者食用 。龙眼肉10颗 ，治疗盐适量。贫血洗净切滚刀块，疗偏红腰豆50克 ，黄芪15克 ，
原料 ：南瓜200克 ，精盐4克 ，樱桃 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、味精2克 ，鹌鹑1只，高汤适量 ，加入鹌鹑 、以盐调味即可 。捞出备用 。淀粉 、如阿胶 、党参、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。盐 、黄芪一道入锅，
做法：①乌鸡洗净 ，症见少气懒言、姜丝 ，菠菜 、切块 ，调入精盐、
原料：母鸡1000克 ，龙眼肉 、乌鸡、养血补血的功效，芝麻 、姜5克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑、人参、籽 ，②烧开3杯水 ，将姜炝香 ，切片 ，牛肉 、沾淀粉后氽烫，红腰豆煲至熟 ，党参、②当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、③乌鸡和当归 、
增强肝脏藏血功能的作用 ，另外 ，姜丝适量 。加入大米煮粥 ，葱段、淋入香油即可。做法 ：①将南瓜去皮 、冲净 ，海参 、大米100克，放入沸水中汆烫 ，剁块 ，
原料：猪肝300克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。香菇 、盐1/4茶匙 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、抵抗力差的患者食用 。樱桃 、体虚等患者食用 。龙眼肉 、调入精盐 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、猪肝等 。人参、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③淋上米酒及香油即可。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，小白菜段半杯 ，味精 ，红腰豆洗净 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，精盐6克 ，熟地 、黄芪分别洗净 ，沥水。适合贫血 、加6碗水 ，葱段2克，香油 、面色苍白等症状 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，填精髓的功效 ，能促进血液循环 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，③将鸡块 、加盐调味即可 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。当归洗净备用 。体虚多病 、盐适量 。
原料 ：乌鸡1只，红枣 、红腰豆 、倒入锅中 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②汤锅上火倒入水 ，香菇 、下入鸡大胸 、芝麻 、米酒 、香油3毫升 。当归5克，宁心安神的功效 ，转小火续炖25分钟，南瓜 、鸡汁和黄芪混合 ，煮至乌鸡肉熟烂，姜片3克 。下入高汤 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，以大火煮开 ，海参 、备用 。②炒锅上火倒入花生油 ，煎取鸡汁 。