【原料】
苋菜 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜粳米 、苋菜 &n
一 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜切为寸段，苋菜拌炒之后即可 。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜立即放入盐、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。粳米 、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，味精 、葱切丝备用 。
【做法】
1.先把苋菜洗净，葱 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，用水煮米做粥 ，味精各适量 。
二 、取出之后晾凉，味精各适量 。放入沸水中焯一下 ，味精少许，