2 、释迦 、生素食物龙眼 、生素食物草莓 、生素食物木瓜
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含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。核桃等；
3 、罗勒 、水果 ：金橘 、麦芽等；
4 、腐竹 、核仁 ：杏仁 、
1、红枣 、
山竹、腰果 、韭菜、黑枣等 。油菜花 、蔬菜 ：竹笋、榴莲 、