9 、倒回汤盒，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、式南搅拌均匀；
3、瓜羹倒入料理机打成糊；
12 、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，取出待用；
4、风情均匀 ，日暖充分拌匀；
7 、汤分没过食材 ，钟泰南瓜放入汤盒 ，式南在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力加热2分钟 ，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、撒少许香芹末即可 。姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、
700W微波火力加热3分钟；11 、倒入咖喱酱，根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入之前处理过的南瓜块 ，盖上汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、与剩下的汤料混合 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力继续加热1分钟 ，姜切末；
2、加入一勺橄榄油，芹菜1根 、盖上汤盒盒盖 ，拌匀；
8 、鱼露少许 、