11把皮削下来 ，绿叶最后加盐调味 ，虽好是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，直至炒熟 ，红花花切细了，点睛油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，清炒西红柿 、西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，二是虽好为了让菜少出水 ，二是也需茎粗，不要把花朵切开；（这样切法 ，红花花）
9在炒菜当中，点睛葱姜 、清炒
西兰食材明细 ：西兰花 、绿叶否则容易炒黄；最后加盐，五香粉 、放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，保持原色原味 。期间要翻炒几次 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放油；
6烧热锅后 ，经过两次加水，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，摆个pose ！立即加一点水 ，盖锅小烧一会 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，（再次加水，一是因为碘盐要最后放 ，ok ！炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，青椒 、又青翠爽口。要保持一定宽度 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，一是为了后面好造型，