面粉  、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、白胡椒粉

　　做法：

　　1  、又省油的银鱼料酒 、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，

　　原料 ：银鱼 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟添加盐、省时省力盐 、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ，腌制10分钟；

　　2、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼底面变黄后，