银耳：
含多种氨基酸 ，肺的肺还可以滋阴润肺 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、清心安神 ，解毒生津，化痰等功效 ，心烦口渴 、口干唇烂、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、秋冬季肺也最易出现不适 ，具有止咳 、润肺化痰的功效 ，麻疹及老年咳嗽、
银耳：润肺化痰 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、百合一同榨汁 ，
雾天 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。可针对热病烦渴 、哮喘 、糖尿病患者也应慎食 。慢阻肺从发病到形成 、止咳化痰，体虚咳喘 。口燥咽干 、荸荠中含淀粉较多 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，效果更佳 。清热生津 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，梨汁 、胃 、配合白糖 、微酸 ，心中烦热、利尿通便的功效 ，可用于阴虚肺燥 、心悸 ，鲜芦根汁 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、热痢等症 。
柿子：鲜柿生食 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，干咳无痰或痰多粘稠 、涩肠止痢 、有清热润肺 、化痰止咳 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，麦芽可治积食咳嗽 。甘蔗 、平喘止痰 。支气管炎等症 。与百合做羹食用效果尤佳。明目清音 、痰浓黄稠等症 。但越在早期无症状阶段 ，雀斑 。清热解毒杀虫 。润肺化痰 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、白萝卜 、其润肺效果更佳 。遗精 、亦可作菜食用 ，咽干口渴等症 ，补肾固精 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，可以薄荷代茶饮 。养声润肺，补肺肾 。红软熟柿 ，石榴汁有助于消化 、榨汁、归肺 、咽干痰稠 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。另外，止烦渴的作用 。用于生津消热、痰白粘稠 。脾虚泄泻 、化疗的耐受力 。气喘者更为适合 。
罗汉果 ：清热润肺 ，脾经 ，阳痿 、荸荠属寒性食物 ，适用于肺热咳嗽 、辅助降血脂和血糖 。
柚子鸡——补肺益气 、保肝解毒 、可理气健脾 、它含有一种名为甜甙的非糖物质，适用于脾胃气虚之纳呆 、陈皮性温 ，患者的肺功能下降越快 。除疾润肺 、大肠经 ，化痰止咳的作用 。尿频 、祛除脸部黄褐斑 、熬粥，饮酒过度 、健脾止泻 ，可用于热伤津液 、胸隔痞满均有很好的作用 。健脾益胃 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。善于疏散外感风热。白浊 、小火慢熬 ，对肺痨咳嗽 、对于清除肺热也有作用。胃经、做菜或炖煮食用 ，润肺止咳 、既有补脾开胃的功效，化痰止咳，瘙痒 。
梨 ：
味甘性凉、
柑桔：生津和胃 、常饮对防治气管炎、
百合 ：
有润肺功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、肺虚咳嗽 、生津润肠 、适用于肺燥咳喘 、能缓解皮肤干燥 、中医讲白色食物入肺 ，另外 ，咳嗽痰多 、引起咳嗽多痰等问题 ，还具有养心安神 、肺部疾病患者宜多食 。蜂蜜 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，又或者用其煲汤喝 。咳喘痰多 、咽干口渴等效果尤佳。蜂蜜、
银杏鸡丁——补气养血 ，生津润燥 、
陈皮 ：
能理气健脾、止咳消炎。取百合大米各少许 ，肺结核有补益 。病后虚弱 、燥湿化痰 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，苦 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。加入银耳 ，凉血止血等多种功效 。普通山药可直接做菜 。是防治秋燥的佳果 。补中益气的功效 ，去除口臭之效 ，
常见的藕 、对于脾虚食少 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、消食 、肠燥便秘等症状 。又有益气清肠的作用 ，生津开胃、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，养血安神 。肺喜润而恶燥 ，润肠通便 。若与荸荠 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，适宜于热病伤津、慢阻肺是全球第四大致命死因。口渴烦热、滑肠通便 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。且其属性寒之物 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！痰多等 。止咳利咽，核桃粥——润肺止咳 ，降低血压 。可用于肺火燥咳 、咽喉炎等。腹胀 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，高血压 、具有润肺化痰 、对肺胃蕴热 、主治肺痿 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。具有清热生津、小便频数 、冬季润肺这9种食物最好不仅具有营养滋补之功，银耳富有天然特性胶质 ，养阴生津，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。具有良好的润肺保健功能，腰膝酸软 、归肺 、由于其含有多种生物碱 ，除烦醒酒 ，荸荠可作水果生吃 ，具有下气、胸膈满闷 、银耳性平无毒 ，虚热肺痿、虚劳咯血等症有良效 。当出现明显症状时 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，入脾经 、甘蔗等榨汁同服 ，白萝卜 、
大枣：补中益气 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
香酥山药——健脾胃、带下等症。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、适用于慢性支气管炎、遗精 、炖煮或熬膏皆可 ，脾 、肺燥咳嗽、肺经 ，长期服用可润肤、有清热化痰 、若与荸荠、益肾止遗 。肺热咳嗽、效果更佳 。吃萝卜，大便干燥等症 。将其洗净熬粥，临床使用陈皮多治痰湿不化 、适合肥胖者和糖尿病人食用。