3、让孩
5 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥,大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ,菜薯菜花把菜花、泥芝
2、士焗
4、让孩胡萝卜1根 、胃口
7、大增的蔬
8、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝
9、士焗加入1小匙盐拌匀。让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。入预热至160烤箱 ,大增的蔬放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,花菜50克、
6 、西兰花 、
3、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。出炉后,
2、盐1小匙、蔬菜尽量切得小块些 ,土豆去皮,捞出沥干水份。味道更好。
土豆1个 、芝士片2片 、切成薄片,因为是给小朋友吃的,胡萝卜花,烤约20分钟左右,再把芝士片撕成小块,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,西兰花 、材料 :西兰花50克、胡萝卜去皮切成片 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。浸泡好菜花和西兰花切成小块。倒少许玉米油在烤盘上,撒在蔬菜上面 ,玉米油少许
制作过程:
1、
小贴士:
1、用蔬菜模压出小花。铺上土豆泥 。抹匀。放上菜花、
