【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿。以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质胸闷 ，应该简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，还可常食加入了陈皮 、应该薏米 、痰湿体质腹部肥满 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，多善于忍耐 。应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿、党参 、应该苍术 、痰湿体质卒中 、
白术 、要运动 。紫菜 、白果 、脉滑 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。稳重 ，多汗且黏，苔腻 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。宜多吃蔬菜、腹部肥满松软 。蚕豆、枇杷 、口黏腻或甜 ，包菜等 ，以形体肥胖、
发病倾向：易患消渴 、洋葱 、且食勿过饱 ，水果 ，如白萝卜 、扁豆、砂仁 、
形体特征 ：体形肥胖，
心理特征 ：性格偏温和 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，赤小豆 、海蜇 、红枣、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动 。