姜切片  、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，葱姜、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝食用油、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季葱切段 、进补佳品胡萝卜 、羊肉孜然粉、锅内加少许油放入八角 、胡椒粉 、锅内加水  ，根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水放入葱姜

　　2、