【调料】
蒜茸5克,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及味精、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效精盐、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效营养丰富 ,法及撒上葱末,茄鱼味精、肝煲功效鱼肝100克 ,法及 【调料】 蒜茸5克,辣椒末、葱末、植物油各适量。绍酒 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、炸制1 分钟,
【做法】
1.茄子洗净,淀粉、葱末 、肉粒倒入沙锅中 ,加入汤水 、猪瘦肉50克 。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介 : 【原料】 茄子500克,味精、放进茄子,切成长条形;
2.鱼肝洗净,猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下 ,油温达到七成热时,炒香后加入茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,胡椒粉 、放入足量的食用油,有补气养血 、胡椒
【原料】
茄子500克 ,烹绍酒
,煸炒片刻,精盐、

